En cette nuit la plus longue de l’année, je vous accompagne dans une méditation de vingt minutes. Une invitation à apprivoiser l’ombre et la lumière, à dépasser cette apparente dualité pour se fondre dans l’unité. https://soundcloud.com/user-781236574/meditation-sur-le-solstice-hiver

Le soleil s’est incliné puis couché

Le monde visible a perdu ses contours reconnaissables

La porte s’ouvre sur l’obscurité

Les rêves et les cauchemars

Les peurs et les phantasmes.

Nous retrouvons notre part d’ombre.

Mais plus loin la nuit tisse de ses doigts,

La douce laine du repos et du silence

Nous enveloppe

Nous prend dans ses bras.

Dans l’humus, nous descendons en nous-mêmes

Racines

Berceau

Nous nous mettons à la terre.

La nuit contient l’aurore du jour qui approche. Alors viendra le moment où nous pousserons l’écorce avec notre dos et nous nous redresserons

L’ombre et la lumière se répondent

Et le Sol (se) Tisse!