Je vous propose de découvrir ou de redécouvrir un enchaînement que j’aime beaucoup car il nous permet, par des mouvements lents, de ressentir le corps qui se délie, qui se plie et se déplie. En y associant une respiration profonde nous épousons cette sensation de fluidité et ...
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13 mai 2020
Après avoir accueilli votre corps, se mettre à son écoute, et le laisser se poser de tout son poids sur le sol, rejoignant la Terre ...